“一直看你的书，想看看写书的医生长什么样子，所以特地来你的门诊。”中华医学会科普分会候任主委、复旦大学附属中山医院骨科主任董健教授总是记得这句话。这是一位60多岁的浙江患者，患有腰椎间盘突出症多年，有次在书店偶然翻到董健编写的《专家解答腰椎间盘突出症》，如获至宝，从中得到很多有用的知识，因此心心念念，想看看这位“上海专家”的样子，于是专门预约门诊，一见面就高兴地对董健说道。
　　董健说，
　　“我把60%的时间和精力给了临床医疗，20%给了教学科研，还有20%必须是医学科普。 截至目前，董健及团队创作的科普视频、微电影和纪录片的浏览量近2亿次。对董健而言，科普是一个愿望，是一份情怀，甚至已经变成一种习惯，”我记得顾玉东院士说过一句话——要让病人把医生当成朋友。我觉得，通过科普，就能实现这个目标，让病人信任你、理解你，而不是猜疑和提防，因为病人与医生应该是对付共同疾病的同一战壕里的战友。
　　“理解每一位患者的痛苦”
　　让患者“见其书而感其人”的这本《专家解答腰椎间盘突出症》，是董健带领团队在诊治数万例腰椎疾病患者的基础上，以患者问题为导向，总结经验、图文并茂的科普作品。
　　之后，他们又出版了“升级版”的《专家诊治腰椎间盘突出症》,以及“补充版”的《细说腰椎退行性疾病》。
　　“人家外科主任忙着手术，你为什么喜欢抽空写科普文章？”早在二十多年前，当时的中山医院院长、国内著名健康教育家杨秉辉教授就这样问董健。其实，原因说来也很简单，因为董健“有话要说，有问必答”。
　　“每天都有全国各地病人慕名来看病，许多问题会写在纸上问我，门诊没时间跟病人细说，担心解释得不清楚，让病人失望。怎么办？那就利用业余的一切碎片时间做科普呗！”董健笑道。
　　对每一位病人的负责，对每一个生命的真诚，这是从董健学医之始，就藏下的初心。作为“断肢再植之父”、中国科学院院士陈中伟教授留在上海的大弟子，恩师言传身教，董健尽得真传，对待病人从来没有一点架子，没有一丝不耐。“每一位来求助的患者，都是饱含痛苦的，我们作为医者，必须理解和包容。”
　　他专攻的是脊柱外科的“禁区”——全脊柱肿瘤整体切除术。临床上遇到的脊柱肿瘤，包括罕见的原发恶性肿瘤和最常见的脊柱转移性肿瘤等。“脊柱前有胸腹主动脉大血管，后有脊髓神经，一不小心，就可能导致患者大出血或半身不遂。如果将肿瘤部分切除或刮除，又容易引起复发转移。因为手术风险极高，以前往往只能选择姑息治疗，患者不得不在瘫痪和剧痛中度过余生。”董健说，他立志要攻破“禁区”，填补国内这一领域空白。
　　“我们设计了一种临时棒，上面安装脊柱保护器，在手术中，把分离出来的肿瘤椎体沿着临时棒，以旋转的形式取出来，这样既不会压迫脊髓神经和血管，又尽可能降低肿瘤细胞局部播散的可能性。”董健介绍，国际报道的脊柱肿瘤切除术式需要20小时，出血量高达8000毫升，手术过程充满风险；但董健的手术时间缩减至4小时，术中无须输血，极大降低复发率，提高患者生存率，通常情况下，患者三五天就可以下床走路。近年来“分离式”技术的运用，又将脊柱肿瘤手术带入“新时代”。
　　更多疑难重症患者慕名而来：一位患者肾癌转移到脊柱，突然瘫痪在床，经过董健救治，如今恢复良好；一位患者晚期乳腺癌，脊柱和骨盆多发骨转移病灶，胸椎管狭窄，脊髓受压严重，董健为她顺利完成手术；一位患者有罕见脂肪肉瘤，多次复发，病情危急，面临截肢风险，董健携手王毅超教授带领团队手术切除，保留肢体，至今健在……
　　“今年，我们联合复旦大学各兄弟医院，筹备成立复旦大学脊柱肿瘤研究所。”董健说。在这披荆斩棘的奋斗历程中，哪怕再繁忙，他都没有停止过科普，也越来越感受到科普的力量。
　　“临床遇到患者的任何问题，我都会想，是不是可以通过科普，方便地回答更多人的问题？也正因为我保持不断解答、不断以科普回应的习惯，因此让更多患者来找我看病时，对疾病更为了解，治疗依从性更高，也对我们更加信任——这就是一种互相促进。”董健深有感触。
　　科普，就是那个“更好的方式”
　　在董健看来，科普不仅面向老百姓，也可以对国家政策出台起到支持与推动作用，这是一种更深意义上的“科普”。因此，他在2017年和相关专家牵头与多家机构，在中山医院联合成立国内首个“中国医学传播智库”；2018年，他又领衔成立国内第一家医学科普研究所——复旦大学医学科普研究所，深入参与推动科普纳入医院绩效考核和高级职称评价的政策出台。
　　“当下，我们还面临不少问题，比如很多医生经过研究生和博士生阶段教育，觉得自己水平很高，但往往和患者沟通时非常吃力，这就是所谓的‘眼高手低’。”董健说。
　　可能有不少人会问：医生要看门诊、做手术、带学生、搞科研，哪里还有时间做科普？而在董健看来，正因为一个医生的时间和精力是有限的，所以必须要通过更好的方式，最大化地实现医者治病救人的价值。科普——就是那个“更好的方式”。
　　“我就算不吃不喝不睡，也不能把所有病人都看了，把所有手术都做了。但是，我通过科普的方式，尽可能让更多人能够懂得防患于未然，能够知道有问题早就诊、早治疗、早康复，从而获得更好的预后与健康生活，这难道不是医者应该做的事吗？”董健说。
　　在董健看来，做科普永远需要与时俱进，当医学理念与诊疗模式从“以治病为中心”转为“以健康为中心”，就需要越来越多关注“生活方式病”。
　　什么是“生活方式病”？“当下，智能手机普及，我们天天手机不离身，看手机的时候习惯‘葛优躺’，还有自驾车越来越多，每天单位、家里‘两点一线’，极其缺乏运动，导致颈椎病、腰椎间盘突出症的发生率大大增加。”董健表示，在中山医院骨科，年门诊量达12余万人次、手术量达6千余例，而其中占据一半以上的是生活方式病，主要就是颈椎病、腰椎间盘突出症和退变性骨关节炎等。
　　“以前我们常说‘扶墙艰难入院，挺腰走路出院’，这是我们工作的目标。但是现在我越来越觉得，这些‘生活方式病’，只要及早注意，纠正不良的生活方式，完全可以避免患病；哪怕患病，也是生小病，要早期干预，避免开刀。”董健说，“我是外科医生，但我希望所有人都不要走到手术这一步，所以我就得步履不停，继续科普——哪天科普做到让我在手术台上‘失业’了，那就是我最大的成功！”
（文章来源：周到）